“నేను ఉన్నాను” అనే భావమే నిసర్గదత్త మహారాజ్ బోధన యొక్క కేంద్రబిందువు. ఇది శరీర-మనస్సు గుర్తింపుల నుండి స్వతంత్రంగా ఉన్న పరిశుద్ధ అసిత్వానుభవం. ఆలోచనలు, గుర్తింపులు, భావోద్వేగాలన్నింటినీ పక్కనపెట్టి కేవలం ‘నేను ఉన్నాను’ అనే భావనలో నిలిచిపోవడం ద్వారా మనస్సు నిశ్శబ్దమవుతుంది; ఆ నిశ్శబ్దమే నిజ స్వరూపానికి ద్వారం. మహారాజ్ చెప్పినట్లుగా, ‘I Am’ అనేది బ్రహ్మానికి ప్రతిబింబం; దానిపై ధ్యానం చేస్తూ చివరకు దానినే దాటి పరబ్రహ్మ స్థితి ప్రత్యక్షమవుతుంది. ఈ సాధన సులభమైనదైనా అత్యంత ప్రభావవంతమైనది.”